>食谱大全>豆腐皮菠菜卷

豆腐皮菠菜卷

公开时间:2016-05-26 | 文章来源:小编 | 浏览量:

豆腐皮菠菜卷

  心食堂老师分享的豆腐皮菠菜卷的做法,图解豆腐皮菠菜卷的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做豆腐皮菠菜卷营养,如何做豆腐皮菠菜卷好吃。

  夏天,周末做一道可口的素菜是美女们最好的减肥美容餐!

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  豆腐皮菠菜卷的主料:

  豆腐皮  菠菜  红萝卜  豌豆

豆腐皮菠菜卷的家常做法,豆腐皮菠菜卷怎么做好吃

豆腐皮菠菜卷

  1. 将豆腐皮和红萝卜分别切块和丝

豆腐皮菠菜卷

  2. 洗净的菠菜切成三段

豆腐皮菠菜卷

  3. 豌豆剥好

豆腐皮菠菜卷

  4. 分别将以上食材飞水,菠菜豆腐皮及红萝卜半分钟即可,豌豆煮浮在水面就立刻捞起。

豆腐皮菠菜卷

  5. 根据个人口味调制调料,我用了生抽、陈醋、香油、花椒油等,喜吃麻酱口味的,用麻酱调制也非常好吃。

豆腐皮菠菜卷

  6. 最后将豆腐皮包裹好菠菜和红萝卜(还可以加入其他素菜,今天利用家里现成的。),摆盘上菜喽!祝各位厨娘周末愉快!

标签: 凉菜 午餐 一家三口

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New