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牛油果番茄沙拉

公开时间:2016-05-24 | 文章来源:小编 | 浏览量:

牛油果番茄沙拉

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  减肥,我叫它轻轻沙拉,轻松的心情,清新的食材,对自己好些,从心情开始吧

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  牛油果番茄沙拉的主料:

  生菜10小片  圣女果8颗  牛油果半个  腰果10粒  柠檬半个  橄榄油5克  意式沙拉酱5克

牛油果番茄沙拉的家常做法,牛油果番茄沙拉怎么做好吃

牛油果番茄沙拉

  1. 生菜,小番茄切好

牛油果番茄沙拉

  2. 牛油果剖开,切片

牛油果番茄沙拉

  3. 加入腰果,沙拉酱,橄榄油

牛油果番茄沙拉

  4. 挤入柠檬汁

牛油果番茄沙拉

  5. 搅拌搅拌搅拌

牛油果番茄沙拉

  6. 享用吧!如果是午餐,可以加入几片鸡肉或一个水煮蛋。

标签: 凉菜 午餐

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