心食堂老师分享的凉拌黄花菜的做法，图解凉拌黄花菜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做凉拌黄花菜营养，如何做凉拌黄花菜好吃。
难度：切墩(初级) 时间：30-45分钟凉拌黄花菜的主料：
黄花菜50克 青瓜一根 红萝卜一根凉拌黄花菜的辅料：
姜适量 蒜适量凉拌黄花菜的家常做法，凉拌黄花菜怎么做好吃
1. 先将黄花菜用清水泡半个小时左右
2. 把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用，将青瓜胡萝卜切丝。
3. .锅内加入适量清水煮沸，加入少量油，将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟
4. 将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中
5. 再以同样的方法将胡萝卜置入沸水中煮3-4分钟捞出置入备好的凉开水中
6. 加入少量油烧热爆香姜丝和蒜头
7. 用油煎一下生的耗油
8. 关小火倒入酱油
9. 把冷却好的黄花菜捞出倒入锅内，把原先煮好的胡萝卜及青瓜一并加入.迅速拌匀
10. .最后加点香芝麻油和白醋拌匀，因人而异可适当再加些其它配料
标签： 素食主义 凉菜 朋友聚餐
