心食堂老师分享的健康拌木耳的做法,图解健康拌木耳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做健康拌木耳营养,如何做健康拌木耳好吃。
夏天来了,爱好凉菜了,木耳是排毒减肥佳品,这样拌的话没有任何添加剂,更能保持木耳本味
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右健康拌木耳的主料:
干木耳1把 洋葱50g 胡萝卜50g 白砂糖,冰糖20g 盐少许 柠檬2个 香菜1棵 开水约30ml 小米辣3、4个健康拌木耳的家常做法,健康拌木耳怎么做好吃
1. 木耳泡发洗净备用。
2. 洋葱,胡萝卜切丝,小米辣切段。
3. 放盐,糖,挤上柠檬汁,如果化不开糖,可加适量开水,化一下糖。
4. 放上木耳,香菜,拌匀即可。
5. 成品图。
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