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凉拌芝麻猪肚片

公开时间:2016-05-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌芝麻猪肚片

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  猪肚含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁,磷,维生素。配与白芝麻凉拌,常吃健脾胃,补养气血。

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  凉拌芝麻猪肚片的主料:

  新鲜猪肚适量

  凉拌芝麻猪肚片的辅料:

  白芝麻适量  香菜适量  芝麻油适量  蚝油适量  生抽适量  鸡精适量  米酒适量  生姜片适量

凉拌芝麻猪肚片的家常做法,凉拌芝麻猪肚片怎么做好吃

凉拌芝麻猪肚片

  1. 新鲜猪肚,用面粉加植物油搓洗,反复搓3遍,用清水彻底洗干净,控干猪肚水份,用花生油腌10分钟(这种方法做出的猪肚比较香,无异腥味)

凉拌芝麻猪肚片

  2. 10分钟后将猪肚放高压锅煮10分钟,煮时只放米酒,生姜片,不用加水(猪肚含水份足)10分钟后,猪肚可以出锅,掠凉后开始切片。

凉拌芝麻猪肚片

  3. 猪肚切片后,调入少量生抽,拌上蚝油,白芝麻,鸡精,香麻油,香菜。

凉拌芝麻猪肚片

  4. 拌好肚片装盘,加了香菜更美味。

凉拌芝麻猪肚片

  5. 为了增加食欲,我用了两棵绿蔬,西红柿片点缀摆盘。

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  6. 再来一张

凉拌芝麻猪肚片

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标签: 凉菜 下酒菜

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