心食堂老师分享的鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜的做法，图解鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜营养，如何做鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜好吃。
如今正是黄瓜大量上市的时候。碧油油的黄瓜去皮后，用刀背拍开，佐以香油，香醋以及酱油组成的三合油，再配上辛辣的蒜蓉，撒上芝麻，就成了夏日里一道简单美味的佳肴。
难度：切墩(初级) 时间：10分左右鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜的主料：
黄瓜2根鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜的辅料：
香油2汤匙 香醋1汤匙 海鲜酱油1汤匙 蒜头4粒 白熟芝麻适量鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜的家常做法，鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜怎么做好吃
1. 黄瓜洗净
2. 去皮后，用刀背拍开，切块。
3. 将香油，香醋，酱油，调成三合油。
4. 用压蒜器将蒜压成蒜泥，将黄瓜放入盘中淋上三合油，放入蒜泥，撒上芝麻，就好了。
心食堂小贴士
黄瓜有清热；利水；解毒的功效，不过黄瓜性寒，食用的时候要适量。
标签： 凉菜
