心食堂老师分享的美味凉拌菜青扁豆芸豆的做法,图解美味凉拌菜青扁豆芸豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做美味凉拌菜青扁豆芸豆营养,如何做美味凉拌菜青扁豆芸豆好吃。
从老家回来,家里的扁豆多到吃不了,怕放坏了,只好煮了放冰箱里,随时吃,随时取。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟美味凉拌菜青扁豆芸豆的主料:
青扁豆400g 大蒜5个 大葱适量 食用油适量 味极鲜10ml 盐适量 香油少量 糖小半茶匙美味凉拌菜青扁豆芸豆的家常做法,美味凉拌菜青扁豆芸豆怎么做好吃
1. 扁豆切成5公分长短,放清水里煮熟。这扁豆是自家种的,没打农药,难看一点,我是用的早煮好的。
2. 准备蒜跟大葱。
3. 蒜捣好放到扁豆碗里。
4. 油烧开放点盐葱花炸出香味,趁热浇到蒜上。
5. 加入适量盐,味极鲜,香油,糖拌匀。
6. 装到盘里,做好了,超简单。
心食堂小贴士
提前煮好,待凉后放冰箱里,随时吃,提前拿出来缓一下就好。可以保存很久,不担心会坏了。
标签: 凉菜 午餐