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西芹拌腐竹

公开时间:2016-05-20 | 文章来源:小编 | 浏览量:

西芹拌腐竹

  心食堂老师分享的西芹拌腐竹的做法,图解西芹拌腐竹的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做西芹拌腐竹营养,如何做西芹拌腐竹好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  西芹拌腐竹的主料:

  腐竹约50克  西芹3根  胡萝卜半根

  西芹拌腐竹的辅料:

  花椒少许  香醋3匙  味极鲜1匙  香油  白糖1匙  干辣椒2只

西芹拌腐竹的家常做法,西芹拌腐竹怎么做好吃

西芹拌腐竹

  1. 主要材料。

西芹拌腐竹

  2. 腐竹提前2小时用冷水泡发;

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  3. 芹菜斜刀切成一厘米的段,胡萝卜切成菱形片;

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  4. 把芹菜和胡萝卜在沸水里焯一下,过凉水然后沥干水分;

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  5. 腐竹斜刀切成一厘米左右的段,用沸水迅速焯一下,过凉水后沥干水分;

西芹拌腐竹

  6. 把香醋三勺、味极鲜一勺、盐适量、白糖一勺兑成汁,搅拌均匀使白糖和盐溶化;

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  7. 做花椒油:锅里加没烧热放入花椒粒小火慢慢煎出香味,去掉花椒,放入切段的干辣椒烧热;

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  8. 把汁倒在腐竹、芹菜和胡萝卜里;再把花椒油倒入菜里拌匀即成。

  心食堂小贴士

  1. 有现成花椒油也可。
2. 冷藏二十分钟味道会更好。

标签: 素食主义 凉菜 午餐 朋友聚餐 幼儿食谱 豆制品

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