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凉拌黄瓜

公开时间:2016-05-20 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌黄瓜

  心食堂老师分享的凉拌黄瓜的做法,图解凉拌黄瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌黄瓜营养,如何做凉拌黄瓜好吃。

  黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。还有减肥的功效,要想减肥的妹妹,不妨看过来。这道菜制作起来非常简单,而且很适合夏季吃~

  凉拌黄瓜的主料:

  黄瓜1根  蒜5瓣  盐3克

  凉拌黄瓜的辅料:

  醋5克  白砂糖1小勺  麻油1小勺

凉拌黄瓜的家常做法,凉拌黄瓜怎么做好吃

凉拌黄瓜

  1. 准备食材

凉拌黄瓜

  2. 黄瓜对半切开,挖去籽

凉拌黄瓜

  3. 用波纹刀切成条状

凉拌黄瓜

  4. 加入盐,腌15分钟

凉拌黄瓜

  5. 最后加入蒜末,醋,白砂糖,麻油,拌匀即可

凉拌黄瓜

  6. 成品

  心食堂小贴士

  如果没有波纹刀就直接切成条状

标签: 凉菜 午餐

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