心食堂老师分享的卤味辣辣藕的做法,图解卤味辣辣藕的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做卤味辣辣藕营养,如何做卤味辣辣藕好吃。
生藕性寒,甘凉入胃,可消瘀凉血、清烦热,止呕渴,适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症; 熟藕,其性也由凉变温,能健脾开胃,益血补心,故有补五脏、消食、止渴、生肌的功效。可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,能延年益寿,是一种很好的食补佳品。
卤味辣辣藕的主料:
藕一个 剁椒2大勺 盐适量 冰糖15g 花生油两大勺 生姜15g 桂皮3大片,茴香5颗,辣椒15克,花椒10克,酱油15克,八角10克,丁香3个。 味精适量卤味辣辣藕的家常做法,卤味辣辣藕怎么做好吃
1. 所有调料先用水烧开,出香味。
2. 藕(肥大的,九孔最好).不用削皮,把两头的节切了、洗干净就好了。整个藕放到锅里炖30分钟。(或高压锅里压15分钟就可以了)
3. 炖的时候放点猪肉(要肥肉),口味更好。
4. 出锅的时候淋上四川的辣酱。(超市有卖,口感更好)
5. (☆_☆)
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