心食堂老师分享的温泉蛋沙拉的做法,图解温泉蛋沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做温泉蛋沙拉营养,如何做温泉蛋沙拉好吃。
谁说在宿舍住的大学生只能吃油腻腻的食堂啊,早餐在宿舍也可以做一盘能量满满的沙拉哦~所有食材都可以随心搭配,每天吃一个鸡蛋也有好处哟~
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右温泉蛋沙拉的主料:
鸡蛋一颗 乳瓜半根 圣女果两颗 苦菊适量 美国西梅干两颗 杏仁几颗 腰果几颗 奇亚籽一勺 粒酪香两颗 蜜渍柠檬两片 金桔两颗 盐适量 沙拉酱适量 保温杯一只温泉蛋沙拉的家常做法,温泉蛋沙拉怎么做好吃
1. 首先做温泉蛋。你需要准备一只广口保温杯,一只新鲜鸡蛋和少许盐。
2. 鸡蛋冲洗干净,小心的放进保温杯里,不要磕破了,然后放入盐,把开水倒进去,没过鸡蛋闷一晚上即可。
3. 第二天早晨起来把其他食材洗洗切切,摆进盘子里,把温泉蛋盖上去然后淋沙拉酱就可以享用啦~
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