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凉拌银耳

公开时间:2016-05-16 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌银耳

  心食堂老师分享的凉拌银耳的做法,图解凉拌银耳的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌银耳营养,如何做凉拌银耳好吃。

  凉拌银耳的主料:

  银耳  黑木耳

  凉拌银耳的辅料:

  盐  糖  鸡精  白醋  麻油  香油  花椒

凉拌银耳的家常做法,凉拌银耳怎么做好吃

凉拌银耳

  1. 把泡发好的银耳和黑木耳焯烫一下,捞出过凉水。

  2. 把双耳放在大碗里在把所有调料加进去。可以再加入些陈醋。

  3. 最后锅里放一点油,把花椒放入出香味后。起锅倒入大碗里一起搅拌。装盘。放入冰箱里冰一下下会更好吃。(我这里放了一点点芹菜)

标签: 凉菜 午餐 降血脂

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