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爽口穿心莲

公开时间:2016-05-09 | 文章来源:小编 | 浏览量:

爽口穿心莲

  心食堂老师分享的爽口穿心莲的做法,图解爽口穿心莲的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做爽口穿心莲营养,如何做爽口穿心莲好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  爽口穿心莲的主料:

  穿心莲  蒜三瓣  小红椒一颗

  爽口穿心莲的辅料:

  盐  糖  生抽  米醋  香油

爽口穿心莲的家常做法,爽口穿心莲怎么做好吃

爽口穿心莲

  1. 将穿心莲去梗取叶,洗净装盘

  2. 蒜拍碎切成蒜末,小红椒切成小片

  3. 将切好的蒜末、小红椒放在碗中,加入盐、糖、生抽、米醋,搅拌均匀,调成调味汁

  4. 将调味汁倒在装盘的穿心莲上,拌匀后,加入少量香油再次拌匀,即可上桌食用

  心食堂小贴士

  穿心莲生食稍有苦涩的味道,调味汁中少盐,多生抽,让调味汁稍多一些,穿心莲浸入调味汁稍放一会儿,杀出其中的汁水,苦涩感会减轻很多,口感更好

标签: 凉菜

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