心食堂老师分享的翠拌荞麦面的做法，图解翠拌荞麦面的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做翠拌荞麦面营养，如何做翠拌荞麦面好吃。
难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟翠拌荞麦面的主料：
荞麦面适量 绿豆芽适量 黄瓜适量 苹果适量 鸡蛋适量翠拌荞麦面的辅料：
熟白芝麻适量 海苔适量 姜蒜蓉适量 香油适量 香醋适量 生抽适量 糖适量 辣椒油适量翠拌荞麦面的家常做法，翠拌荞麦面怎么做好吃
1. 将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用；
2. 锅里加较多水烧开，放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟（中途不要盖盖子）；
3. 将煮好的荞麦面捞出，放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤，然后浸泡在凉白开里（可加冰块）；
4. 取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁；
5. 将荞麦面捞出稍稍控干水分，加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀，上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。
心食堂小贴士
1．不习惯生吃绿豆芽的，可以将绿豆芽摘好后放入滚水里汆烫1分钟左右；
2．煮好的荞麦面过凉水浸泡，目的是为了让面条更爽滑更筋道；
3．关于凉拌面的调味料，俺家各种用量大概是1:1，请根据各人口味自行调整；
4．因荞麦面性凉，调味汁里最好加适量辣椒油（不嗜辣者除外）；
5．里面的黄瓜等各式配料可自由组合，即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等；
6．凉拌面最好现拌现吃，不要放置过夜，面条会变硬失去美好的口感。
