心食堂老师分享的凉拌腐竹的做法,图解凉拌腐竹的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌腐竹营养,如何做凉拌腐竹好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右凉拌腐竹的主料:
木耳一把 腐竹一把 胡萝卜适量 芹菜杆儿适量凉拌腐竹的辅料:
盐适量 香醋适量 生抽适量 蒜泥适量 干辣椒 葱姜凉拌腐竹的家常做法,凉拌腐竹怎么做好吃
1. 准备好主要食材;将干腐竹、木耳放入水中泡发;待完全泡发好后取出沥干。
2. 将木耳切成小片,腐竹斜切成段,胡萝卜片 一起入开水锅焯烫2分钟后过冷开水、沥干;芹菜心斜切成段,大蒜2瓣拍碎捣成蒜蓉;
3. 将腐竹、木耳、芹菜、一起加入盆中,
4. 加入盐、味精、醋,少许生抽;全部拌匀后装盘即可
心食堂小贴士
腐竹和木耳开水后焯两分钟即可,不要太久,太久腐竹就软烂了。口感不好
标签: 凉菜 午餐 朋友聚餐 豆制品 儿童