心食堂老师分享的凉拌菜花的做法,图解凉拌菜花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌菜花营养,如何做凉拌菜花好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右凉拌菜花的主料:
有机菜花半棵凉拌菜花的辅料:
大葱 大蒜 花椒 干辣椒 醋 味达美 盐 鸡精凉拌菜花的家常做法,凉拌菜花怎么做好吃
1. 备料
2. 淡盐水浸泡,去除表面小虫
3. 开水焯熟
4. 凉水激一下
5. 热油,炸熟花椒和干辣椒
6. 将葱蒜放在菜花上,倒入热油花椒辣椒。再放入醋,味达美,盐,鸡精,调味。(依据菜花的量,可少放。味道清淡更适合夏日)
7. 享受吧!
标签: 素食主义 凉菜