心食堂老师分享的夏日爽口凉拌菜简单营养的做法，图解夏日爽口凉拌菜简单营养的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做夏日爽口凉拌菜简单营养营养，如何做夏日爽口凉拌菜简单营养好吃。
夏天容易胃口不振，这道菜制作简单，颜色鲜艳，最重要的是富含丰富的维生素和花青素，营养好极了。
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右夏日爽口凉拌菜简单营养的主料：
西红柿一个 洋葱适量 青椒半个 紫甘蓝两片叶子 盐适量 橄榄油或香油适量 醋少许夏日爽口凉拌菜简单营养的家常做法，夏日爽口凉拌菜简单营养怎么做好吃
1. 洗净食材备用。
2. 将西红柿切块，其余切丝，放入容器。
3. 放入盐等辅料，搅拌均匀。
4. 大功告成，享用吧！
心食堂小贴士
食材用淡盐水浸泡一会，去除农药和脏东西。
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