心食堂老师分享的凉拌紫甘蓝的做法,图解凉拌紫甘蓝的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌紫甘蓝营养,如何做凉拌紫甘蓝好吃。
紫甘蓝是一种强身健体的蔬菜,含有丰富的硫元素,经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。凉拌紫甘蓝是一种常见的家常菜,做法简单,清淡爽口。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右凉拌紫甘蓝的主料:
紫甘蓝150g 蒜苗3颗 盐2g 生抽2勺 醋1勺 香油1勺凉拌紫甘蓝的家常做法,凉拌紫甘蓝怎么做好吃
1. 紫甘蓝和蒜苗洗净,紫甘蓝切成丝,蒜苗切碎
2. 将切好的紫甘蓝倒入一个大碗中,加入盐、生抽、醋、香油拌匀
3. 装入盘中撒上蒜苗碎就好了,也可以用蒜末
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