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拍黄瓜(这样做最好吃)

公开时间:2016-04-26 | 文章来源:小编 | 浏览量:

拍黄瓜(这样做最好吃)

  心食堂老师分享的拍黄瓜(这样做最好吃)的做法,图解拍黄瓜(这样做最好吃)的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做拍黄瓜(这样做最好吃)营养,如何做拍黄瓜(这样做最好吃)好吃。

  拍黄瓜做起来非常简单,制作过程仅需几分钟,不要再生啃啦,生啃口感真的不咋滴呀。作为一个正在健身的人,每天都为吃什么才瘦得快而苦恼,发现拍根黄瓜最好了,黄瓜的热量很低,再加点醋和辣椒,在炎炎夏日,这酸爽,真是不敢相信啊.....根本停不下来,吃再多妈妈再也不用担心我长胖啦。和我一样喜欢做点小美食的小伙伴们可以加我V号:979534424 一起玩耍交流做菜心得哦。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  拍黄瓜(这样做最好吃)的主料:

  黄瓜一根

  拍黄瓜(这样做最好吃)的辅料:

  盐适量  陈醋适量  芝麻油适量  生抽  大蒜  干辣椒  青椒

拍黄瓜(这样做最好吃)的家常做法,拍黄瓜(这样做最好吃)怎么做好吃

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  1. 因为我不喜欢太碎的,所以就随便拍了下就切了,大家喜欢吃碎点的拍多几下,不要怕它疼。

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  2. 青椒一个,那怕做个小黄瓜,我们也需要色相的,好吗?

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  3. 听说拍黄瓜和辣椒很配哦

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  4. 拍烂切好的蒜蓉,这个必须得有哦

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  5. 把以上准备好的东西全部倒进小黄瓜里,放盐,倒上芝麻油、醋,生抽。

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  6. 拿一次性手套拌一下,然后放在一边让它腌一会,就大功靠成啦。

标签: 凉菜 午餐 一家三口

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