心食堂老师分享的吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉的做法，图解吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉营养，如何做吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉好吃。
金枪鱼低热量而且又营养丰富，这款土豆泥香滑顺口，老幼皆宜，配以美乃滋，更添风味
难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉的主料：
土豆3-5个 金枪鱼罐头100g 牛奶30ml 橄榄油或植物油15ml 美乃滋或蛋黄酱或沙拉酱50ml吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉的家常做法，吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉怎么做好吃
1. 土豆3-5个（五人份）
2. 洗净去皮！
3. 切块（小一点好煮熟）
4. 烧一小锅水，烧开
5. 水开后下入土豆块，沸水煮15-25分钟（根据土豆块大小）煮至能用筷子轻轻夹开为止
6. 用漏勺捞出
7. 放入盘中用勺子背碾碎成泥，也可以用机器或土豆泥工具哦！
8. 加入美乃滋拌匀50ml，牛奶按土豆泥干稀度加入（以成型为准！）
9. 加入橄榄油15ml，拌匀
10. 加入金枪鱼碎拌匀
11. 拌匀后装盘食用！
12. 每次可以多做一点，冷冻保存
心食堂小贴士
没有金枪鱼可以不加哦，可以替换自己喜欢的蔬菜哦，我用的是好乐门美乃滋，也可以换成蛋黄酱哦！
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