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凉拌秋葵

公开时间:2016-04-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌秋葵

  心食堂老师分享的凉拌秋葵的做法,图解凉拌秋葵的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌秋葵营养,如何做凉拌秋葵好吃。

  秋葵是一种富含多种维生素的蔬菜,凉拌秋葵省时,健康又好吃。

  难度:切墩(初级)

  凉拌秋葵的主料:

  秋葵7个  红椒适量  木耳

  凉拌秋葵的辅料:

  白糖  生抽  蒜  蚝油  香油  醋

凉拌秋葵的家常做法,凉拌秋葵怎么做好吃

  1. 加入少量盐的水开后焯秋葵一分钟,捞出过凉水,顺刀把秋葵逐个切开,装盘里。

凉拌秋葵

  2. 把木耳,红椒,蒜,生抽,蚝油,香醋,香油,白糖放一小碗里拌匀后浇在秋葵上。

标签: 凉菜

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