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凉拌茄子

公开时间:2016-04-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌茄子

  心食堂老师分享的凉拌茄子的做法,图解凉拌茄子的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌茄子营养,如何做凉拌茄子好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  凉拌茄子的主料:

  茄子两个

  凉拌茄子的辅料:

  蒜末  生抽  陈醋  麻油  辣椒油  盐  糖

凉拌茄子的家常做法,凉拌茄子怎么做好吃

凉拌茄子

  1. 茄子对切,切成条状,皮不要切开

凉拌茄子

  2. 用盐水把茄子均匀沾湿,让茄子更入味

凉拌茄子

  3. 上锅蒸七八分钟,水先烧开再蒸

凉拌茄子

  4. 调料拌匀,盐可以多发一点点

凉拌茄子

  5. 蒸好后茄子放凉,撕成长条摆好,把调料淋上

凉拌茄子

  6. 吃的时候要沾满调料才更有味道

标签: 凉菜 午餐

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