心食堂老师分享的麻酱豇豆的做法,图解麻酱豇豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做麻酱豇豆营养,如何做麻酱豇豆好吃。
《麻酱豇豆》我家很少吃(四川人爱吃啦,大家都懂哈,~\(≧▽≦)/~),偶尔吃一次,感觉也挺好的。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟麻酱豇豆的主料:
豇豆220g麻酱豇豆的辅料:
盐1茶匙 细砂糖3g 生抽1茶匙 老抽1茶匙 鸡精1茶匙 大蒜3瓣 芝麻酱2调羹麻酱豇豆的家常做法,麻酱豇豆怎么做好吃
1. 豇豆摘去头尾的豆筋,洗净后备用;将豇豆切成长度一致的段;
2. 煮锅里倒入适量清水,适量盐、植物油烧开;将豇豆放入锅里焯熟;
3. 观察豇豆焯得颜色碧绿时,即可捞出;
4. 准备一盆凉白开,将焯熟的豇豆捞出来,浸泡在凉白开里;
5. 豇豆沥干水分后,码在盘子里;
6. 大蒜剥去蒜衣,洗净后,切碎备用;
7. 将蒜碎洒在豇豆上面;
8. 空碗里调入适量生抽、老抽、芝麻酱、盐、鸡精、细砂糖;
9. 将调料搅拌均匀;
10. 将调料淋在豇豆上即可。
心食堂小贴士
1、豇豆用放了盐、油的开水焯水,然后再过凉白开,可以保持豇豆翠绿的色泽;
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