心食堂老师分享的腰果银耳拌香芹的做法，图解腰果银耳拌香芹的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做腰果银耳拌香芹营养，如何做腰果银耳拌香芹好吃。
腰果具有抗氧化、防衰老和软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。 银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、滋阴清热、润燥之功效，长期服用有润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑的作用。 芹菜有促进食欲、降低血压、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。
难度：配菜(中级) 时间：10分左右腰果银耳拌香芹的主料：
小香芹 腰果 银耳腰果银耳拌香芹的辅料：
盐 香油腰果银耳拌香芹的家常做法，腰果银耳拌香芹怎么做好吃
1. 银耳入冷水浸泡2小时，剪去根部洗净，撕成小朵。
2. 香芹去叶洗净切段。香芹、雪耳分别入沸水焯1分钟。
3. 腰果用平底锅放一点油煎成金黄色至熟。
4. 把银耳、香芹放一个盆中，加入适量香油、盐，拌入熟腰果即可。
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