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爽脆冰草

公开时间:2016-04-21 | 文章来源:小编 | 浏览量:

爽脆冰草

  心食堂老师分享的爽脆冰草的做法,图解爽脆冰草的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做爽脆冰草营养,如何做爽脆冰草好吃。

  偶然一次机会见到冰草,即刻就被它出众的外貌吸引。茎叶上细密的水泡,像晶莹剔透的冰花。口感爽脆,极富水感。生食极佳!而且营养丰富,这几乎就是仙草啊!

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  爽脆冰草的主料:

  冰草适量  花生酱1大勺  生抽2勺  香醋1勺  麻油1勺  蜂蜜1小勺

爽脆冰草的家常做法,爽脆冰草怎么做好吃

爽脆冰草

  1. 冰草去除黄叶,洗净,冰草鲜嫩,洗的时候不要太暴力哦!

爽脆冰草

  2. 用冷开水浸泡一下,沥干

爽脆冰草

  3. 调蘸料:基底是花生酱,所以花生酱1大勺,加一大勺清水化开

爽脆冰草

  4. 加入生抽,香醋和麻油,再拌匀

爽脆冰草

  5. 最后加入少量蜂蜜,调到如图的稠度,其实还可以加一点点芥末。。

爽脆冰草

  6. 冰草蘸食很不错!

标签: 凉菜 午餐 减肥食谱

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