心食堂老师分享的蜜汁苦瓜的做法，图解蜜汁苦瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做蜜汁苦瓜营养，如何做蜜汁苦瓜好吃。
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟蜜汁苦瓜的主料：
苦瓜1条 香蕉1根 蜂蜜2勺 枸杞适量 盐适量 白糖适量蜜汁苦瓜的家常做法，蜜汁苦瓜怎么做好吃
1. 苦瓜切去头尾，切成小段用勺子将中间掏空。加适量盐，腌十五分钟。
2. 锅中水烧开，加适量糖，加入苦瓜焯5分钟，捞出用冷水冲凉，再用冷开水冲一遍，沥干水备用。
3. 枸杞用温水泡2分钟，沥干水，另取一只碗，放入2勺蜂蜜，1勺水调成汁备用。
4. 香蕉去皮，塞入苦瓜中压紧，切成薄片装盘。
5. 将蜜汁淋在苦瓜上，放上枸杞装饰即可。
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