心食堂老师分享的蔬果沙拉的做法,图解蔬果沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蔬果沙拉营养,如何做蔬果沙拉好吃。
自己DIY蔬果沙拉
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟蔬果沙拉的主料:
黄瓜适量 苹果适量 胡萝卜适量 梨适量 圣女果适量 西兰花适量蔬果沙拉的辅料:
沙拉酱适量蔬果沙拉的家常做法,蔬果沙拉怎么做好吃
1. 准备所有食材
2. 苹果、梨去皮去核;黄瓜去皮
3. 西兰花切小朵焯水;其他水果均切小块;
4. 把所有蔬果放到容器里
5. 把沙拉酱放入蔬果上,调匀即可食用。
心食堂小贴士
蔬果自由掌握份量
标签: 凉菜