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凉皮

公开时间:2016-04-20 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉皮

  心食堂老师分享的凉皮的做法,图解凉皮的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉皮营养,如何做凉皮好吃。

  相传秦始皇在位时,有一年大旱,秦镇稻田多出稗秕,农人无法完成粮食进贡任务。当地一位叫李十二的农民,将打下的稻米用水拌湿,碾成米粉,和成糊状蒸熟,切成条状,制成了最早的米皮上贡,始皇帝大喜,钦定秦镇米皮为朝廷贡品。后来,每年正月二十三,秦镇家家户户蒸米皮,纪念李十二。

  难度:掌勺(高级)   时间:1小时以上

  凉皮的主料:

  面粉500g  酵母粉少量  水适量  盐适量  调味品自定

凉皮的家常做法,凉皮怎么做好吃

  1. 将500g面粉中放入适量酵母粉和水,形成一个面团。

  2. 盖上保鲜膜,醒4小时。

  3. 将面粉放在一个大的盆中,加入没过面粉的水,开始洗面(就是将面粉揉搓),至水变成像牛奶一样的颜色后,倒入另一个盆中。再加入水,重复以上动作,直至洗不出为止。将洗好的面水静置一晚上。

凉皮

  4. 静置好的面水分为了上下两层,上层是水,将水慢慢倒出(不要的),倒完后用细网漏勺把剩下的面水过滤,倒在另一个盆中。

  5. 剩下没有杂质的水。

凉皮

  6. 将剩下的面筋放少许盐在电饼铛中烤熟,(也可以用大火蒸)。

凉皮

  7. 盘中刷一层油,最好用两个盘交替使用。

凉皮

  8. 大火把水烧开,在盘中倒入一层面水,待面水凝固,变成半透明后取出。重复以上动作,将半成熟的面皮表面刷少许油,像图中一样叠起来。

  9. 面水弄完后,把重叠起来的面皮蒸十分钟。

凉皮

  10. 冷却后切条,放入调味品。

凉皮

  11. 完成!

标签: 凉菜

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