心食堂老师分享的蓝莓草莓牛油果腰果沙拉的做法，图解蓝莓草莓牛油果腰果沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做蓝莓草莓牛油果腰果沙拉营养，如何做蓝莓草莓牛油果腰果沙拉好吃。
吃货们都知道蓝莓对眼睛很有好处，牛油果是植物黄油，对心脑血管起到保护作用，而且每天一小把坚果对身体也是有益的，大家都爱吃的草莓就更不用说了，具体对人体有哪些我没查过，就是因为自己爱吃...几种食材混搭既解馋过瘾，又是营养搭配，何乐而不为。
难度：切墩(初级)蓝莓草莓牛油果腰果沙拉的主料：
蓝莓一盒 草莓适量 牛油果一个 盐焗腰果适量 沙拉酱一大勺蓝莓草莓牛油果腰果沙拉的家常做法，蓝莓草莓牛油果腰果沙拉怎么做好吃
1. 蓝莓洗净
2. 草莓洗净
3. 牛油果切开，再切成小块
4. 牛油果切开，用勺子去掉核，再横竖划开，用勺子挖出来就是小块了，这样比较省事。
5. 抓一把腰果扔进去，加一大勺沙拉酱拌匀，开吃！我又加了几块柚子，可以加入自己喜欢的水果，怎么开心怎么吃！
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