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凉拌西兰花

公开时间:2016-04-18 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌西兰花

  心食堂老师分享的凉拌西兰花的做法,图解凉拌西兰花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌西兰花营养,如何做凉拌西兰花好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  凉拌西兰花的主料:

  西兰花一个红尖椒半个

凉拌西兰花的家常做法,凉拌西兰花怎么做好吃

凉拌西兰花

  1. 先把西兰花用水焯熟,准备好蒜末,红椒片,我又放了半个黄瓜,把西兰花用水投晾,就可以拌了,用盐,香油,少许醋,酱油少许再把辅料放进去就好了,上菜吧!

标签: 凉菜 午餐

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