心食堂老师分享的凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）的做法，图解凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）营养，如何做凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）好吃。
颜色赏心悦目，味道酸辣开胃，营养面面俱到，热量还很低，夏日清爽开胃菜怎能少你一份呢？
难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）的主料：
鸡胸肉一块 胡萝卜半根 黄瓜一根凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）的辅料：
白醋2勺 生抽一勺半 花椒油一勺 油辣椒一勺 盐一丢丢 葱蒜末凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）的家常做法，凉拌鸡丝（夏季清爽开胃减肥食谱3）怎么做好吃
1. 胡萝卜和黄瓜切丝，葱蒜切末，备用。
2. 鸡胸肉煮熟，大概二十分钟左右就可以了，煮太久肉的口感会很绵。
3. 鸡胸肉撕好备用。
4. 将辅料里面的调料全部加入调匀备用。
5. 将调好的料汁儿跟鸡丝拌匀。撒上芝麻就可以享用啦。
心食堂小贴士
由于我做的两人份，所以在用料上都比较少，做的时候根据自己食材的量来增减调料哈~！ 调味道的时候可以先少放一些调料，一边尝一边加，这样比较保险哦，特别是醋，一旦放多了会很酸滴哈~@
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