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凉拌腐竹

公开时间:2016-04-15 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌腐竹

  心食堂老师分享的凉拌腐竹的做法,图解凉拌腐竹的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌腐竹营养,如何做凉拌腐竹好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  凉拌腐竹的主料:

  腐竹1条  黄瓜1根  胡萝卜半根  木耳5朵  葱姜蒜适量  盐3g  糖1g  酱油2ml  醋3ml  料酒少许  花椒30粒

凉拌腐竹的家常做法,凉拌腐竹怎么做好吃

凉拌腐竹

  1. 腐竹、木耳泡发切件,胡萝卜、黄瓜切象眼片,葱姜蒜切末;

凉拌腐竹

  2. 锅上火蓄水烧开,分别焯胡萝卜、木耳跟腐竹,捞出过凉控干;

凉拌腐竹

  3. 跟黄瓜一起拌匀,调盐糖酱油醋料酒,葱姜蒜堆放最上面;

凉拌腐竹

  4. 净锅适量油,煸花椒成褐色出香味,直接泚在葱姜蒜上;

凉拌腐竹

  5. 将食材拌匀,静置五分钟,不着急吃的话静置十五分钟更佳。

  心食堂小贴士

  腐竹泡发的时候一定用常温的凉水,不建议用开水泡发。泡发时间根据气候不同而定,像现在这个季节气温在十七八度左右,凉水泡发30-60分钟都行。

标签: 凉菜 午餐 一家三口 豆制品

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