心食堂老师分享的自制凉皮的做法，图解自制凉皮的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做自制凉皮营养，如何做自制凉皮好吃。
不管是什么时候，酸辣爽滑的凉皮总可以让人食欲大开，做凉皮其实不难，只是比较耗时和精力，想要吃的干净放心还是自己来吧，这个配方我用约20厘米的盘子做了9张凉皮，大家可以酌量调节。
难度：切墩(初级) 时间：1小时以上自制凉皮的主料：
高筋面粉400克 胡萝卜1根 青瓜1根自制凉皮的辅料：
油2汤匙 盐1茶匙 蒜3瓣 花生米1把 蚝油2茶匙 白砂糖1/2茶匙 陈醋1.5茶匙 生抽2茶匙 香菜2棵 芝麻油1茶匙 拌饭酱2汤匙 酵母1克自制凉皮的家常做法，自制凉皮怎么做好吃
1. 面粉内加入少许盐，再加入适量水和成干湿适中的面团。
2. 面团先盖上保鲜膜，再盖上湿布静置30分钟。
3. 盆内放入水，把面团放入像洗衣服一样反复搓洗。
4. 当水变的很白时把水过滤到大点的容器中，然后再加入水接着洗白后滤出。
5. 直到洗的水变清，只剩下发黄的面筋即可。
6. 过滤出来的水静置4至5小时。
7. 面筋用流水冲洗一下。
8. 往面筋里加入1克酵母，揉匀后盖好发酵至1倍大。
9. 发好的面筋上锅蒸15分钟。
10. 蒸好的面筋冷却后切段备用。
11. 面浆水沉淀后舀去表面的清水。
12. 剩下的粉浆用勺子搅匀。
13. 找两个较大点的平底盘交替使用，先在盘底刷上熟油，再舀入适量粉浆，热水上锅蒸约1分钟，面皮鼓起呈透明状时立刻取出，再换另一盘。
14. 蒸好的凉皮可以轻松的取下，依次做好全部。
15. 准备拌凉皮所用的配料。
16. 胡萝卜去皮刨丝，黄瓜刨丝，香菜洗净切段，蒜剁成蓉。
17. 起油锅把花生煎炸至裂开时控油取出，撒上盐放冷却。
18. 水烧开把胡萝卜丝下锅焯20秒后捞出过冷水。
19. 做好的凉皮切成条状放入盆中。
20. 加入面筋、花生、胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜、蒜蓉,调入适量盐、生抽、蚝油、白糖、陈醋、芝麻油，最后再加入辣椒酱或拌饭酱之类的搅拌均匀即可。
21. 成品图。
22. 成品图。
23. 成品图。
心食堂小贴士
1、洗面团时面团会散开，只需要再捏合一起接着洗就行了；
2、蒸的时候粉浆不要倒的太多了，蒸的时间不易过长，不然成品会又厚又硬；
3、拌凉皮的配料随自己喜好增减，也可以加些豆芽什么的，不能吃辣的可以在步骤21先拌好后再加辣椒来拌；
4、调味料是拌了一半凉皮的量。
