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凉拌藕片

公开时间:2016-04-12 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌藕片

  心食堂老师分享的凉拌藕片的做法,图解凉拌藕片的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌藕片营养,如何做凉拌藕片好吃。

  莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  凉拌藕片的主料:

  鲜藕一节350g

  凉拌藕片的辅料:

  味精、食盐、适量  姜末、白醋适量  辣椒油适量

凉拌藕片的家常做法,凉拌藕片怎么做好吃

凉拌藕片

  1. 鲜藕一节去头去尾,

凉拌藕片

  2. 刮去表皮切薄片

凉拌藕片

  3. 泡水,去除藕中的淀粉,烧点开水,微微焯一下断生捞出再过凉控水。

凉拌藕片

  4. 装盘把姜末、食盐、味精、白醋放在藕上,热油炸辣椒浇盖,拌匀即可享用,清口凉拌藕片。

标签: 凉菜

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