心食堂老师分享的轻脂健身蔬菜沙拉的做法，图解轻脂健身蔬菜沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做轻脂健身蔬菜沙拉营养，如何做轻脂健身蔬菜沙拉好吃。
再声明，如果你觉得不减脂，你不看就好，纠结一辈子减肥，没发现减肥关键是运动，靠节食，那就像模特减肥一样吃了，再催吐好了
轻脂健身蔬菜沙拉的主料：
胡萝卜1 生菜2片 牛油果半个 鸡蛋1个 甜玉米半个 杂粮吐司1片轻脂健身蔬菜沙拉的家常做法，轻脂健身蔬菜沙拉怎么做好吃
1. 胡萝卜刨丝，牛油果切片，生菜切丝
2. 鸡蛋白水煮熟，甜玉米煮熟切块儿
3. 装盘，撒上黑胡椒，做沙拉酱，我用丘比沙拉酱里加入一点麻油，和黑胡椒搅拌口感更佳香一些，把吐司切片装盘，一份健康瘦身大餐完成，吃了很有饱腹感
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