心食堂老师分享的锅巴肉片的做法,图解锅巴肉片的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做锅巴肉片营养,如何做锅巴肉片好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟锅巴肉片的主料:
猪里脊肉300克 大米锅巴100克 玉兰片50克 水发冬菇50克 豌豆苗50克 姜5克 葱100克 蒜10克锅巴肉片的辅料:
泡辣椒10克 酱油10克 猪化油100克 胡椒粉2克 料酒20克 味精1克 白糖25克 鲜汤50克 醋15克 豆粉30克 素油250克 盐3克 蛋清25克锅巴肉片的家常做法,锅巴肉片怎么做好吃
1. 猪里脊肉去尽白筋,横切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒、味精拌匀;并用蛋清豆粉挂好浆。
2. 冬菇去蒂片成片,玉兰片片成片。葱切成节,姜、蒜切片,泡辣椒去籽切成斜刀片。锅巴掰成5厘米见方(或圆形)的块。用酱油胡椒粉、料酒、味精、白糖、醋、盐、水豆粉加鲜汤对成芡汁。
3. 炒锅置火上,下猪化油烧热(约180℃),将肉片入锅炒散,滑熟,倒入漏勺。
4. 锅内留底油,下冬菇、玉兰片,泡辣椒、姜,蒜、葱,稍炒,下肉片炒匀,烹入芡汁,下豌豆苗,稍收,起锅装碗,锅巴入烧沸的素油锅中,炸至黄色。
5. 浮起即捞起,装入窝盘,并浇上少量沸油,将锅巴和炒好的肉片同时上桌,趁油烫迅即将肉片淋于锅巴上即成。
心食堂小贴士
上菜形式别致,糖醋香味浓郁,肉片滑嫩,锅巴酥脆。
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