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罗勒烧茄子

公开时间:2016-04-01 | 文章来源:小编 | 浏览量:

罗勒烧茄子

  心食堂老师分享的罗勒烧茄子的做法,图解罗勒烧茄子的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做罗勒烧茄子营养,如何做罗勒烧茄子好吃。

  总是吃一个味道的茄子,难免单调~加了罗勒的烧茄子,感觉更清新啦~而且用橄榄油烧菜,油烟少~更健康~

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  罗勒烧茄子的主料:

  茄子一个  里脊肉80g  罗勒20g  大蒜4瓣  橄榄油1大勺

  罗勒烧茄子的辅料:

  盐一点  酱油一点  淀粉一点  葱花

罗勒烧茄子的家常做法,罗勒烧茄子怎么做好吃

罗勒烧茄子

  1. 茄子切滚刀块,罗勒洗干净,肉切片,蒜切末备用

罗勒烧茄子

  2. 肉片用淀粉,盐和一点橄榄油腌制5分钟,然后锅里加橄榄油,把肉片炒到6成熟,稍微变色就好

罗勒烧茄子

  3. 锅里再加油,爆香葱花,加入茄子,大火炒一下,然后加点水,转中火把茄子炒软

罗勒烧茄子

  4. 加入茄子,大火炒一下,然后加点水,转中火把茄子炒软

罗勒烧茄子

  5. 加入肉片之后放盐和酱油,翻炒2下放入切好的蒜末

罗勒烧茄子

  6. 最后放入罗勒,翻炒两下就好了

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