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白酱袖珍菇烧鱼块儿

公开时间:2016-04-01 | 文章来源:小编 | 浏览量:

白酱袖珍菇烧鱼块儿

  心食堂老师分享的白酱袖珍菇烧鱼块儿的做法,图解白酱袖珍菇烧鱼块儿的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做白酱袖珍菇烧鱼块儿营养,如何做白酱袖珍菇烧鱼块儿好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  白酱袖珍菇烧鱼块儿的主料:

  鱼肉100克  黄油10克  袖珍蘑菇  牛奶  黑胡椒  欧芹  帕玛森乳酪粉  柠檬汁

  白酱袖珍菇烧鱼块儿的辅料:

  黄油28克  面粉15克  牛奶适量  盐少许  胡椒粉少许

白酱袖珍菇烧鱼块儿的家常做法,白酱袖珍菇烧鱼块儿怎么做好吃

白酱袖珍菇烧鱼块儿

  1. 鱼肉去皮切丁,用柠檬汁、盐、黑胡椒少许腌过,加入1小勺生粉抓匀。

白酱袖珍菇烧鱼块儿

  2. 锅中烧黄油,略煎鱼丁捞出。

白酱袖珍菇烧鱼块儿

  3. 中火融化黄油,加入面粉和牛奶,搅拌至沸腾.

白酱袖珍菇烧鱼块儿

  4. 转小火,搅拌20分钟,加入盐.

白酱袖珍菇烧鱼块儿

  5. 加入煎好的鱼肉块离火,调入胡椒粉、肉豆蔻粉。

  6. 最后撒黑胡椒、欧芹及少许帕玛森乳酪粉。

  心食堂小贴士

  白酱俗称White Sauce,主要成份为黄油,牛奶和面粉,是一种西餐基础酱汁。白酱的制作很简单,黄油炒面粉加奶兑上煮开就可以了。

标签: 朋友聚餐

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