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丝瓜清炒

公开时间:2016-04-01 | 文章来源:小编 | 浏览量:

丝瓜清炒

  心食堂老师分享的丝瓜清炒的做法,图解丝瓜清炒的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做丝瓜清炒营养,如何做丝瓜清炒好吃。

  上火热气,想吃清淡点的,所以就想到了丝瓜,味道很清甜,不错。

  丝瓜清炒的主料:

  丝瓜两条  蒜头适量  姜

  丝瓜清炒的辅料:

  盐各适量调成一碗调料  酱油  糖  鸡精  生粉

丝瓜清炒的家常做法,丝瓜清炒怎么做好吃

丝瓜清炒

  1. 削好皮的丝瓜

丝瓜清炒

  2. 切好的丝瓜

丝瓜清炒

  3. 姜蒜

丝瓜清炒

  4. 大火烧热锅,下油,爆炒姜蒜,然后放丝瓜爆炒,最后放少少水翻炒,接着放调好的调味料就可以了。

丝瓜清炒

  5. 姜,糖,盐,鸡精,生粉,搞好一碗调味料。

丝瓜清炒

  6. 丝瓜翻炒动作大概六分钟左右,放调料下去,收汁就OK啦。

  心食堂小贴士

  喜欢爽口的孩童们,丝瓜不要炒太久了,不然就变软了,没那么爽口了。

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