心食堂老师分享的水煮茄子的做法,图解水煮茄子的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做水煮茄子营养,如何做水煮茄子好吃。
水煮茄子的主料:
茄子250克 上海青 西红柿水煮茄子的辅料:
葱姜蒜 花椒 干辣椒 郫县豆瓣酱 盐,糖,味精水煮茄子的家常做法,水煮茄子怎么做好吃
1. 将锅烘干,小火把麻椒和干辣椒炒干炒香,用刀背拍碎,再用擀面杖碾碎
2. 葱姜切丝,蒜切末。
3. 把青菜躺好,西红柿切块
4. 将茄子划刀,抹上少许盐,调好面糊,将茄子裹上面糊。
5. 温油将茄子炸制金黄,捞出。
6. 留少许油,将葱姜蒜炒香。
7. 把豆瓣酱超炒红,把西红柿炒软,倒入水或高汤,把花椒辣椒放亲去,再把茄子放进茄子放下去,放盐,糖,味精,调味。炖几分钟,再把青菜放进去。
8. 装盘,放点蒜末和香菜,完活。
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