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橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉

公开时间:2016-03-30 | 文章来源:小编 | 浏览量:

橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉

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  橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉的主料:

  鸡腿肉150g  蒜1瓣  干燥西红柿2枚  黑橄榄5颗

  橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉的辅料:

  盐少许  黑胡椒少许  香叶2片  橄榄油30ml

橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉的家常做法,橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉怎么做好吃

橄榄油焗蒜瓣鸡腿肉

  1. 鸡腿肉切一口大小,粗略撒盐,黑胡椒粉,放置在烤盘里15分钟

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  2. 蒜瓣切薄片

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  3. 干西红柿切丝或小块

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  4. 蒜,干西红柿丝摆入鸡腿肉上,放三五颗黑橄榄

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  5. 最后再顶部放上香叶,倒入橄榄油,就可以进烤箱了。烤箱提前预热,1000W烤箱15分钟即可。上面要加盖铝铂纸,防止油温升高时喷溅到烤箱里。

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  6. 完成。

标签: 禽类

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