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双肉鸡蛋卷

公开时间:2016-03-30 | 文章来源:小编 | 浏览量:

双肉鸡蛋卷

  心食堂老师分享的双肉鸡蛋卷的做法,图解双肉鸡蛋卷的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做双肉鸡蛋卷营养,如何做双肉鸡蛋卷好吃。

  从小就爱吃荷包蛋,却不知需要花那么多时间和精力,直到自己动手做了才知道。于是就有了这道改良版的荷包蛋卷,口感差不多却省去很多时间,也为懒人们准备的一道菜哦。饽荠和西芹都能清热解毒,消积降压,是一道非常健康的菜哦。

  双肉鸡蛋卷的主料:

  鸡蛋4个  虾肉200g  猪肉200g  饽荠4个  西芹1根

  双肉鸡蛋卷的辅料:

  盐一勺  糖一勺  料酒一勺  酱油一勺  食用油一勺  生粉一勺

双肉鸡蛋卷的家常做法,双肉鸡蛋卷怎么做好吃

双肉鸡蛋卷

  1. 鲜虾去头去肠,猪肉切碎,以1:1的比例。鸡蛋打成蛋液。

双肉鸡蛋卷

  2. 把虾肉剁成虾馅,饽荠和西芹切成细丁,加上猪肉馅和所有调味料腌制5分钟。

双肉鸡蛋卷

  3. 把蛋液倒入平底锅煎成蛋皮,注意要在蛋液加点食用油,这样不会粘锅。

双肉鸡蛋卷

  4. 把蛋皮放凉一会,把刚才准备好的馅平铺在蛋皮上,卷成蛋卷。

双肉鸡蛋卷

  5. 看,已经做好三大卷啦,卖相还需要改善嘻嘻。这时候就放进蒸笼上蒸15分钟啦。

双肉鸡蛋卷

  6. 噹噹噹噹。。出锅啦,记得出锅前闷一会。把蛋卷切开,淋上蕃茄酱,清新爽口!

  心食堂小贴士

  食材都很容易准备,饽荠口感清脆且清甜,清热消积,西芹解毒降压,追求口感的朋友可以切大颗一点。

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