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红毛丹虾球

公开时间:2016-03-30 | 文章来源:小编 | 浏览量:

红毛丹虾球

  心食堂老师分享的红毛丹虾球的做法,图解红毛丹虾球的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做红毛丹虾球营养,如何做红毛丹虾球好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  红毛丹虾球的主料:

  大虾仁12 个  鲜红毛丹250 克  酸奶1 杯

  红毛丹虾球的辅料:

  白芝麻少许  油3 杯  盐1/2 汤匙  蛋白1 个  生粉1 大汤匙

红毛丹虾球的家常做法,红毛丹虾球怎么做好吃

  1. 虾仁去肠线洗净,沥干水分,由背部切开,腹部相连,加盐、料酒腌20 分钟。

  2. 将油烧热,并把虾仁入锅炸熟,看见变色形成虾球即可取出,沥油。

  3. 红毛丹洗净去壳,去核,取果肉,放入油锅中过油即可。

  4. 将炸好的虾球及红毛丹放入盘中,加入沙拉酱拌匀,撒上少许白芝麻即可。

  心食堂小贴士

  营养点评:
红毛丹形似荔枝,有毛荔枝之别名,性甘温,酸甜适度,含有丰富的钙、磷和维生素C,长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。

标签: 海鲜 凉菜

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