心食堂老师分享的釀絲瓜的做法,图解釀絲瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做釀絲瓜营养,如何做釀絲瓜好吃。
难度:配菜(中级) 时间:20釀絲瓜的主料:
絲瓜兩根 五花肉一條 香菇兩朵 紫菜少許釀絲瓜的辅料:
料酒少許 生粉少許 鶏粉少許 鹽少許 枸杞少許釀絲瓜的家常做法,釀絲瓜怎么做好吃
1. 絲瓜去掉頭尾,削皮洗淨,切成4厘米的絲瓜段
2. 五花肉和香菇、紫菜剁碎后加入料酒、生粉、鶏粉、鹽混合攪拌
3. 枸杞少許,泡軟備用
4. 把絲瓜段從一側掏空,勿掏穿,深度爲絲瓜段的二分之一
5. 醃製好的肉餡鑲入絲瓜段中,每個絲瓜上壓入一粒枸杞。把釀好的絲瓜放入平整的碟子里
6. 入鍋隔水猛火蒸10分鐘
7. 燒熱適量調和油,待絲瓜出鍋后均勻淋在絲瓜上
心食堂小贴士
因爲絲瓜未經任何調味,味道清淡,所以肉餡的調味可以稍微偏重一點。
絲瓜出鍋時盤子里會産生一些多餘的汁液,在最後淋滾油之前要先把盤中的汁液倒掉,以免澆油時四濺。