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釀絲瓜

公开时间:2016-03-29 | 文章来源:小编 | 浏览量:

釀絲瓜

  心食堂老师分享的釀絲瓜的做法,图解釀絲瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做釀絲瓜营养,如何做釀絲瓜好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:20

  釀絲瓜的主料:

  絲瓜兩根  五花肉一條  香菇兩朵  紫菜少許

  釀絲瓜的辅料:

  料酒少許  生粉少許  鶏粉少許  鹽少許  枸杞少許

釀絲瓜的家常做法,釀絲瓜怎么做好吃

  1. 絲瓜去掉頭尾,削皮洗淨,切成4厘米的絲瓜段

  2. 五花肉和香菇、紫菜剁碎后加入料酒、生粉、鶏粉、鹽混合攪拌

  3. 枸杞少許,泡軟備用

  4. 把絲瓜段從一側掏空,勿掏穿,深度爲絲瓜段的二分之一

  5. 醃製好的肉餡鑲入絲瓜段中,每個絲瓜上壓入一粒枸杞。把釀好的絲瓜放入平整的碟子里

  6. 入鍋隔水猛火蒸10分鐘

  7. 燒熱適量調和油,待絲瓜出鍋后均勻淋在絲瓜上

  心食堂小贴士

  因爲絲瓜未經任何調味,味道清淡,所以肉餡的調味可以稍微偏重一點。
絲瓜出鍋時盤子里會産生一些多餘的汁液,在最後淋滾油之前要先把盤中的汁液倒掉,以免澆油時四濺。

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