心食堂老师分享的野生石蛙烧乡下走地鸡的做法,图解野生石蛙烧乡下走地鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做野生石蛙烧乡下走地鸡营养,如何做野生石蛙烧乡下走地鸡好吃。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟野生石蛙烧乡下走地鸡的主料:
石蛙257克 土鸡464克野生石蛙烧乡下走地鸡的辅料:
黄酒55克 鸡油20克 姜片4克 高汤300克 浓汤600克 鸡汁3克 糖1克 盐2克 胡椒粉2克野生石蛙烧乡下走地鸡的家常做法,野生石蛙烧乡下走地鸡怎么做好吃
1. 土鸡464克,切块,高压锅压熟备用
2. 石蛙257克,处理干净,改刀成块,从中间一切为二
3. 锅烧沸水,下入土鸡快焯水
4. 待水烧开,打去浮沫,捞出备用,用清水冲一下
5. 锅内下入清水500克,下入黄酒50克,下入石蛙焯水,黄酒可以去除石蛙的腥味,待水烧开,将石蛙捞出控水
6. 另起锅,下入鸡油20克,下入姜片4克,下入刚才焯过水的鸡块,翻炒一下,再下入黄酒5克,大火翻炒,下入高汤300克,浓汤600克,大火烧开,改小火煨制十分钟
7. 下入鸡汁3克,糖1克,盐2克,胡椒粉2克,十分钟以后,下入石蛙,盖上盖子继续煨制,大约10分钟即可
心食堂小贴士
1、石蛙是大补食材
2、土鸡天然的鲜香味道
3、选料一定要新鲜,尽量选用鲜活的食材