心食堂老师分享的葱油海上鲜的做法,图解葱油海上鲜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做葱油海上鲜营养,如何做葱油海上鲜好吃。
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟葱油海上鲜的主料:
鱿鱼 虾仁 小鲍鱼贝壳类的小海鲜肉葱油海上鲜的辅料:
葱 姜 蒜 蚝油 海鲜酱油 白胡椒粉 糖 盐 香油葱油海上鲜的家常做法,葱油海上鲜怎么做好吃
1. 把鱿鱼洗干净~留鱿鱼板~在切成麦穗花刀!~小鲍鱼祛内脏~切上十子花刀!~虾仁祛虾线~背部切一刀~葱姜切丝~蒜切蓉
2. 把所有海鲜和~葱姜丝~蒜蓉拌匀~淋上用蚝油~海鲜酱油~白胡椒粉~糖~盐~香油调的酱汁~上锅蒸10到15分钟~
3. 出锅后~在散上一层葱丝和蒜蓉~在锅中烧些底油~油到8到9成热后~淋在菜上~这就是葱油海上鲜!~非常鲜美可口!~
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