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美味田鸡

公开时间:2016-03-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

美味田鸡

  心食堂老师分享的美味田鸡的做法,图解美味田鸡的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做美味田鸡营养,如何做美味田鸡好吃。

  我小时候超爱吃田鸡。以前一直不会搞来吃。现在在广州住久了,学会了广州人的清蒸才最能保持肉的原汁原味。想出了这样做这道菜,真的很鲜美哦。

  难度:配菜(中级)   时间:10分左右

  美味田鸡的主料:

  田鸡1斤  肉米少许  生菜少许

  美味田鸡的辅料:

  姜适量  葱少许  枸杞少许  蛋清1个  黄酒适量  盐适量  味精适量  胡椒粉少许  植物油适量

美味田鸡的家常做法,美味田鸡怎么做好吃

  1. 田鸡买回来放入水中冲洗,把指甲都剪掉,里面的内脏都清理干净,剪成块。加适量蛋清,盐,胡椒粉,黄酒调匀放置两个小时

  2. 肉米加适量蛋清,盐,味精,黄酒,调匀放置两个小时

  3. 切姜丝(姜丝可比平时蒸鱼多放点),葱花备用,枸杞洗净备用,生菜洗净备用。

  4. 在盘子上铺几片生菜,放入田鸡,肉米分散均匀放开,上面铺好姜丝,放几粒枸杞,倒入适量植物油

  5. 锅内开水烧热后放蒸架蒸8分钟。熄火焖2分钟

  6. 取出后撒少许葱花

  心食堂小贴士

  1.如果喜欢吃豆鼓的人可以加少许阳江豆鼓调味。喜欢吃辣椒的话可以加剁椒蒸哦,也很好吃的。
2.我加了肉米是为了增加这道菜的鲜美。放多少请自行定量哦。

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