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鳝鱼凉米线

公开时间:2016-03-22 | 文章来源:小编 | 浏览量:

鳝鱼凉米线

  心食堂老师分享的鳝鱼凉米线的做法,图解鳝鱼凉米线的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鳝鱼凉米线营养,如何做鳝鱼凉米线好吃。

  以米线为主料,配以鳝鱼、肉皮、薄荷、韭菜、豌豆粉凉拌而食。成品麻辣鲜香,是夏季名吃。 猪肉皮的营养比猪肉还高,并有很高的药用价值,我国古代名医张仲景所著的《伤寒论》中有“猪肤汤”一剂,载其功用为“和血脉、润肌肤”。是一道著名的玉溪小吃.

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  鳝鱼凉米线的主料:

  米线  鳝鱼  豌豆粉  肉皮

  鳝鱼凉米线的辅料:

  盐  花椒面  酱油  面酱  味精  辣椒面  韭菜  大蒜  油渣  薄荷  醋  肉汤

鳝鱼凉米线的家常做法,鳝鱼凉米线怎么做好吃

  1. (1)鳝鱼宰杀,剔去骨,除去内脏,切成长3×5厘米的段。水发肉片切成小块。韭菜烫熟切段,薄荷洗净。蒜切成米粒。豌豆粉切成1×1厘米的快

  2. (2)炒锅上中火,注入油炼透后,下蒜粒、面酱炒香。再下辣椒面炙香,下鳝鱼煸炒至黄色时,下盐 、花椒面2克、酱油、味精,注入汤以没过鱼为度,烧熟装盆。锅上火,舀入鳝鱼汤,放入肉皮煮烂装盆

  3. (3)大蒜5克捣成泥,加醋、红糖对成汁。锅上火,注入油,七成热时下花椒面。油渣泥、辣椒面、芝麻炙成油。

  4. (4)取碗,放米线2,豌豆粉,将上述配、调料浇上拌食。

标签: 朋友聚餐

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