心食堂老师分享的缅玉蔬的做法,图解缅玉蔬的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做缅玉蔬营养,如何做缅玉蔬好吃。
缅玉蔬的主料:
鹌鹑蛋15枚 鸡蛋3枚 小青菜200克缅玉蔬的辅料:
普洱茶生茶汤1000克 桂皮10克 八角5克 草果5克 香叶3克 彩椒10克缅玉蔬的家常做法,缅玉蔬怎么做好吃
1. 将桂皮、八角、草果、香叶、鹌鹑蛋、鸡蛋放入普洱生茶汤内小火煮1个小时
2. 关火,待茶汤凉至可入手捞出鹌鹑蛋和鸡蛋
3. 将鹌鹑蛋和鸡蛋剥壳,切成两半放入盘中造型
4. 将小青菜放入沸水中过水,捞出在盘边造型即可
心食堂小贴士
用的普洱生茶是冰岛茶哦
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