心食堂老师分享的香菇芦笋炖蛋的做法,图解香菇芦笋炖蛋的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香菇芦笋炖蛋营养,如何做香菇芦笋炖蛋好吃。
减肥也要吃的营养哦!
香菇芦笋炖蛋的主料:
鸡蛋一个 芦笋两根 香菇一朵香菇芦笋炖蛋的辅料:
水适量 油几滴 盐适量香菇芦笋炖蛋的家常做法,香菇芦笋炖蛋怎么做好吃
1. 备齐材料:鸡蛋 芦笋 香菇
2. 芦笋开水焯烫,滴几滴油,芦笋更绿,放盐。
3. 焯烫好的芦笋切小段备用!
4. 香菇朵切片,香菇把切碎粒!
5. 鸡蛋放一点盐搅拌,加水1:1,调匀。漏勺过滤。
6. 香菇粒放入鸡蛋搅拌,装到杯子里,上热锅蒸5-6分钟转小火。
7. 小火蒸10分钟后把香菇片铺在鸡蛋上,继续蒸5-6分钟!
8. 出锅后摆设芦笋,可以撒一点胡萝卜粒,放勺酱油调味,就可以开动咯!
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